Skandia har tidigare rapporterat om att hälften av svenskarna är mer stressade över sin privatekonomiska situation. Var tredje svensk svarar nu att oron över privatekonomin även påverkar den psykiska hälsan. Närmare hälften av befolkningen tror att de skulle må bättre om de kunde få stöd och hjälp med sin hälsa i ett tidigt förebyggande skede. Det visar en undersökning från pensionsbolaget Skandia, genomförd av Novus.
Eurozonen rapporterade i början på veckan en inflationstakt på 10,7 procent i oktober – den högsta nivån sedan mätningarna påbörjades under 90-talet.
Trots att 72 procent av svenskarna uppger att de mår mycket eller ganska bra, svarar 35 procent att de ser samband mellan sin privatekonomi och psykiska ohälsa. Åldersgruppen 30 till 49 år uppger i högre utsträckning (41 procent) att deras privatekonomiska situation påverkar hälsan.
– Vi ser att inflationen ligger på rekordnivåer och det är inte så konstigt att en skakig omvärld påverkar måendet. Kunskap om privatekonomi kan minska stress och oro, så ett tips är att ta tiden att se över sin egen situation och planera i förväg, säger Jenny Wiener, hälsoekonom på Skandia.
Flest svarar att privatekonomin påverkar hälsan genom ökad oro och ångest, ökad stress, en känsla av nedstämdhet och sämre sömn. Undersökningen visar dessutom att 45 procent av svenskarna, och hela 55 procent av landets 18- till 29-åringar, anser att de skulle må bättre om de kunde få förebyggande stöd och hjälp med sin hälsa.
– Det är viktigt att komma ihåg att det finns hjälp att få. Antingen att söka genom sin arbetsgivare eller genom att vända sig till vårdcentralen. Det vi vet är att insatser i tid drastiskt minimerar risken för längre sjukskrivning, säger Jenny Wiener.
Få större kontroll över din privatekonomi med hjälp av tre frågor:
1. Hur stort utrymme finns för en period med högre omkostnader? – Gör en budget
2. Går det att skära ner på kortsiktig konsumtion till förmån för ett ökat sparande? – Bygg en buffert för framtiden
3. Behöver du råd eller stöd för att få vardagen att gå ihop? – Se vilka möjligheter som finns genom att kontakta din arbetsgivare eller bank
Om undersökningen
Undersökningen är genomförd av Novus på uppdrag av Skandia. Syftet med undersökningen är att undersöka kopplingen mellan psykisk ohälsa och privatekonomi. 1005 svenskar har svarat på frågorna i undersökningen som är riksrepresentativ och statistiskt säkerställd. Frågorna är besvarade i oktober 2022.
